簡介
《老老恆言》為老年養生專著，作者曹庭棟（1699—1785）從日常生活、飲食起居入手談老年保健方法，細緻入微，切實可行，且大都經作者親身體驗，值得信賴。尤為難得的是，本書不標新立異，不涉旁門左道，只以儒家「不語怪力亂神」的科學態度介紹養生保健知識，對當代比較混亂的養生學界頗有警示作用。為方便讀者，本書注釋力求簡明扼要，譯文以直譯為主，力求明白易懂，讓讀者對本書內容知道正確取捨，而不致生搬硬套。
作者簡介
曹庭棟（1699—1785），字楷人，號六圃，浙江嘉善人，秀才。少嗜學工詩，中年後，絕意進取。為了給母親祝壽，在自家花園挖土為池，累土為山，池栽蓮荷，山植花木以奉母，名之曰慈山，因自號慈山居士。 曹庭棟出身書香門第，本書金安清《序》謂：「曹氏自前明迄本朝，家世文學，侍從相繼，鼎貴者百餘年。己未丙辰，兩次鴻博。祖子顧少宰爾堪，兄古謙明經庭樞，皆就征。」然曹庭棟淡泊名利，「為浙撫所延訪，而辭之堅，故未與」。性放達，時或彈琴賦詩，時或寫蘭石摹篆隸，手植梅林，徜徉吟詠，真「神仙中人也」。 曹庭棟一生以讀書著書為樂。晚年益耽著述，不下樓者三十年，所坐木榻穿而複補。著述甚多，往往自成一家。嘗以《宋詩鈔》漏略尚多，因搜采遺佚，為《宋百家詩存》二十八卷；又著《產鶴亭詩集》七卷、《老老恒言》五卷、《易准》四卷、《昏禮通考》二十四卷、《孝經通釋》十卷、《逸語》十卷及《琴學內篇》一卷、《外篇》一卷，均見《清史列傳》，並傳於世。