簡介
本書由不同的真實個案出發，解析都市人常見的抑鬱症、焦慮症、強迫症、社交恐懼症等情緒病。從情緒病的病因、病症、治療和預防等方面，提供專業人士的意見和引導。全書以短小精幹的篇幅體例、輕鬆活潑的文字和具有啓發意義的趣聞軼事，向讀者說明：遭遇情緒病不可怕，只要輔以專業的治療和耐心，「雨後必有晴空」。 本書的編者和作者均為情緒病「戰線」的「一線人士」——精神科專科醫生、臨床心理學家、註冊職業治療師、資深註冊社工等。在書中，他們分享了自己幫助或見證情緒病患者克服病症、脫繭化蝶、迎接新生活的經歷，並從專業角度提供了病症分析和治療建議。
名人推薦
「書中有不少真人真事的記述，旨在加深大眾對情緒病的認識。作者們來自不同專業，有醫生，有社工，有心理專家，職業治療師，各展其才。令讀者一書在手，得以盡知各專業人士對克服情緒病的心得和看法。」 ──余枝勝（MH），葵涌醫院精神科及老齡精神科顧問醫生
「眾所周知，人的情緒會有變化，即使我們掉進情緒低谷，黑暗的日子也會過去，正如這本《雨後晴空——與你走過情緒變幻時》提醒我們風雨過總會出現晴天，在艱難的時劇，確實需要别人的支援和鼓勵。」 ──陳玉麟，精神科專科醫生
「《雨後晴空》可以說是一本有效針對和激發個人成長的好書。在一系列個案分享中，讀者可以看到當事人成長的故事，也可以從他們如何衝破成長障礙的經歷中，得著重要的啟發。」 ──葉大為博士，香港基督教輔導學院院長、臨床督導主任
「這本小書輯錄了多位情緒病『過來人』的分享，他們的經歷強烈展現出一種對『情緒病』的堅韌、積極和正面的精神。盼望他們活潑的分享感染每一位讀者，使受情緒困擾人士的負向情緒轉化為正向的成長動能，相信雨後必定會有『晴空』。」 ──盧錦生，註冊社工
作者簡介
朱佩娟（Anita Chu），私人執業家庭醫生，專業輔導碩士，身心語言程式學（NLP）高級執行師及培訓師，T-JTA性格評估執行師，擁有社區精神醫學深造文憑及情緒病深造課程証書。十多年前經歷過抑鬱症痊癒後，對情緒病及身心健康產生濃厚興趣，不斷進修有關精神健康及輔導治療等課程，自此投身「無涯讀海」，亦發現唯「成長是岸」。除了提供情緒病診治外，更與非牟利團體組織講座、音樂會、治療小組及培訓課程，希望幫助大眾更深認識情緒病，培養正向情緒，達至「身、心、社、靈」全人的健康。朱佩娟（Anita Chu），私人執業家庭醫生，專業輔導碩士，身心語言程式學（NLP）高級執行師及培訓師，T-JTA性格評估執行師，擁有社區精神醫學深造文憑及情緒病深造課程証書。十多年前經歷過抑鬱症痊癒後，對情緒病及身心健康產生濃厚興趣，不斷進修有關精神健康及輔導治療等課程，自此投身「無涯讀海」，亦發現唯「成長是岸」。除了提供情緒病診治外，更與非牟利團體組織講座、音樂會、治療小組及培訓課程，希望幫助大眾更深認識情緒病，培養正向情緒，達至「身、心、社、靈」全人的健康。