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素食聚會

體驗瑜伽禪修,享受素食
日期:2014年2月15日|地點:MUM Veggie + Coffee + Sweet

Janet Lau《瑜伽。生活禪》禪修素食聚會

新年伊怡,在假期時肚皮得到滿足,三聯書店也同時照顧大家的心靈需要。由《瑜伽。生活禪》作者Janet Lau引領來賓在素食餐廳作了簡單的禪修練習,並與大家共享素食。她在聚會中示範瑜伽動作,以及分享瑜伽如何幫助她超脫生活上的煩惱和束縛。

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