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從頭到腳說健康

從頭到腳說健康

作者曲黎敏
出版社三聯書店(香港)有限公司
出版日期2009/01/05
ISBN9789620421334
語言中文(繁)
頁數368頁
版次1
分類中醫養生學
定價 HK$88
(資料及定價僅供參考)
(網上購書服務由超閱網提供,詳情可參閱常見問題。)
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簡介

多梳頭,可以養護頭髮。 

拍心包經,可以解除憂鬱。 

捵拉膀胱經,可以延緩衰老。 

手心搓腳心,可以幫助睡眠。 

…… 

 

本書依照國醫聖典之最《黃帝內經》,對人體進行了從頭到腳全方位的梳理,並結合當下的常見病症,詳細介紹了中醫的養生理念和養生方法,幫助我們深刻認識自己的身體,從而做到明生活,明情理。

除了講醫學,作者曲黎敏也談到中國文化,她結合陰陽五行、《易經》、《詩經》、道教養生、孔子、老子、張仲景、孫思邈等諸多的智慧,充分展示中華傳統文化的浩瀚。 

本書的內地版上市僅兩天,便以超出第二名近千冊的業績佔據新華書店當周銷售排行榜首位,於「深圳讀書月」被讀者和書店選為暢銷十大好書之一,並陸續登上全國各地書店的暢銷書榜。同名節目於北京電視臺首播,創該節目自開辦以來播出時間最長、收視率最高的兩項記錄,並被全國各地方的數十家電視臺爭相引進播出,掀起“從頭到腳”的養生保健浪潮。

作者簡介

曲黎敏,北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師,北京天人醫易中醫藥研究院院長、清華大學特邀顧問,“名家論壇”專家。精通文字學和傳統醫學,又兼通西方人類學,在中醫理論和臨床方面有獨到的體會和見解。多年來一直致力於中華醫道和中國傳統文化的傳播與推廣,不僅在北京中醫藥大學主講“中醫與傳統文化”“周易與中醫學”“道家思想研究”“中國文化經典導讀”等課程,還多次應邀在全國各大院校講授“《黃帝內經》與中華文化”。主要作品有《中醫與傳統文化》、《黃帝內經‧養生智慧》、《中華養生智慧》、《易學氣功養生》等。

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