簡介
盧永仁博士與他的朋友的訪談錄
素黑、深雪、王迪詩、劉嘉玲、楊采妮、楊崢、廖碧兒、莫文蔚、李嘉欣、霍汶希、鄭嘉穎、黃子華。
一篇好看的人物訪問，既要事前多做功課，對被訪者有深入了解，也必須在訪問時把握進退時機，甚麼事情可以多談幾句，甚麼時候需要點到即止。前者需要的是時間與心機，後者便要看訪問者的機智與洞悉力。若是訪問者與受訪者本已互相認識，則能更容易深入受訪者的世界，迸發火花。
素黑、深雪、王迪詩、劉嘉玲、楊采妮、楊崢、廖碧兒、莫文蔚、李嘉欣、霍汶希、鄭嘉穎、黃子華，他們都是公眾人物，懂得公眾媒體前包裝自己。但他們與盧永仁博士不但是無話不談的好朋友，有些更是相識數十載的舊友，即使是不常見面的新知，也早相互仰名。所以盧博士可與素黑談愛情觀、與劉嘉玲談婚姻關係、與黃子華討論受歡迎的原因等。同時，在問題與問題之間亦可看到訪問者博學的一面。
以愛之名
素黑：面對挑戰時，你能不受誘惑，堅定不移又不盲目執著的話，愛才是真的。
深雪：今天我仍相信天長地久，長久的關係令人不停地fall in love，天長地久其實是一個雙方面的協議，一定要有堅持，其中一方不堅持就沒有了。
王迪詩：「愛」說得氾濫了。一個男人有了太太仍出去搞女人，藉口就是我很愛妳，Jesus!無論對你老婆或者第三者都是一種欺騙。
內觀知灼
劉嘉玲：妳學懂了跟自己相處以後，不必再理外界那些突如其來的聲音、打擊或者突發事件，都不會再徬徨，at the end of the day，人都是自己一個去完成整個旅程！
楊采妮：妳了解自己，就會去接受自己有好與壞，然後看自己有甚麼是喜歡的，就去保留，有甚麼不喜歡的，就慢慢去改變。
楊崢：我學懂一種心態就是，有個moment你覺得無能為力的時候，不如就處之泰然。
廖碧兒：我希望能夠一直為自己釀酒，因為每一瓶酒背後都有我的故事，都有那一段日子的記憶。
堅定人生
莫文蔚：我天生就是大膽，不怕死！不喜歡做一些人做我又做的事情，這樣才好玩！
李嘉欣：我會先問自己到底付出了多少，我也是個很實在的人，盡了力付出了多少就要接受多少結果。
霍汶希：我決定了的人生，不可以猶豫，好在有這個女兒，好像人生的全部都有了。
Hidden Track
鄭嘉穎：如果電視市場能夠更開放，對任何一個部門都是好事。我是相信有競爭才有進步，每個行業都一樣，有競爭才會有鬥心。
黃子華：我到四十仍充滿迷惑與誘惑，甚至未有三十而立。我反而想做到開放自己的心靈，開放去面對感情。